肠胃炎可以吃什么水果

2021-02-03 09:54:00 浏览
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肠胃炎作为一种常见病症,现阶段发病率明显升高。医生指出,患有肠胃炎的患者饮食上需要注意,其中一些水果可适当的吃,一些则要少吃了。那么肠胃炎可以吃什么水果呢?下面就为大家介绍。

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肠胃炎可以吃什么水果

1.葡萄

营养学家指出,葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用,比较适合患有肠胃炎的患者食用。

2.苹果

吃苹果可以吸收鞣酸、果胶,这样能够起到保护肠道的作用,促进肠道蠕动,增强胃动力,改善肠胃疾病,从而让人的胃部更加健康,患有肠胃炎的患者可以适当的吃苹果来进行辅助治疗。

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3.杨梅

杨梅的味道有一点点的酸,同时是一种健胃消食功效非常强的食物,也非常适合患有肠胃炎的患者食用。

4.木瓜

木瓜当中含有十分丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素具有抗氧化的作用,对于我们的肠胃具有很好的帮助作用。日常生活当中常见的黄色水果也是富含胡萝卜素的,比如有柑橘、芒果、柿子等,肠胃炎患者可以适当的食用这些水果。

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5.香蕉

香蕉是一种健胃消食的水果,比较适合患有肠胃炎的患者食用。

6.天然维生素C水果

红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

关于肠胃炎可以吃什么水果的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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